Dornova metoda a Breussova masáž

Dornova metoda – jemná cesta k rovnováze těla

Dornova metoda je šetrná manuální technika zaměřená na korekci nesprávného postavení kloubů, obratlů a délky končetin. Vychází z přirozeného pohybu těla a pomáhá navracet pohybovému aparátu jeho správnou funkci.

Tato metoda je vhodná při bolestech zad, kyčlí, kolen, ramen, při blokádách páteře, rozdílné délce dolních končetin nebo při potížích způsobených dlouhodobým přetížením či špatným držením těla.

Během ošetření terapeut jemným tlakem a za aktivního pohybu klienta navrací klouby a obratle do fyziologické polohy. Terapie je neinvazivní, většinou bezbolestná a velmi účinná.

Dornova metoda může pomoci při:

• bolestech zad a krční páteře
• skolióze a špatném držení těla
• bolestech kloubů
• blokádách SI skloubení
• migrénách a bolestech hlavy
• funkčních potížích pohybového aparátu

Kontraindikace Dornovy metody

Dornova metoda není vhodná při:

• akutních zánětech
• horečnatých stavech
• čerstvých úrazech a zlomeninách
• osteoporóze ve vyšším stadiu
• výhřezu ploténky v akutní fázi
• onkologickém onemocnění během aktivní léčby
• těhotenství (zejména rizikové nebo pokročilé)
• po operacích v období rekonvalescence
• závažných neurologických poruchách

Breussova masáž – hluboká regenerace páteře

Breussova masáž je jemná energetická a regenerační masáž páteře, která uvolňuje hluboké svalové napětí, podporuje výživu meziobratlových plotének a navozuje hlubokou relaxaci.

Provádí se pomalými, citlivými tahy podél páteře za použití třezalkového oleje, který napomáhá regeneraci tkání a zklidnění nervového systému. Často se kombinuje s Dornovou metodou jako ideální doplněk pro uvolnění a stabilizaci těla.

Breussova masáž je vhodná pro každého, kdo hledá úlevu od stresu, napětí a bolestí zad nebo chce podpořit celkovou regeneraci organismu.

Breussova masáž pomáhá při:

• napětí a ztuhlosti zad
• stresu a psychickém vyčerpání
• únavě a nespavosti
• regeneraci páteře
• celkovém uvolnění organismu

Breussova masáž není vhodná při:

• alergii na třezalkový olej
• akutních zánětlivých stavech
• horečce
• otevřených ranách nebo kožních problémech v oblasti zad
• čerstvých operacích
• akutním výhřezu ploténky
• těhotenství (po konzultaci individuálně)
• závažných onkologických nebo neurologických stavech

Doporučení po terapii

Po ošetření doporučujeme klidový režim, dostatečný pitný režim a vyhnout se větší fyzické zátěži alespoň 24 hodin. Tělo potřebuje čas na adaptaci a spuštění regeneračních procesů.

Každé ošetření je individuální a přizpůsobené aktuálním potřebám klienta. Cílem je nejen úleva od bolesti, ale především nalezení a odstranění příčiny obtíží.