Kdo jsem?

Ema Way

Můj příběh začal když jsem začala mít problémy se zády, které mě začali limitovat v mých sportech. Od malička jsem dělala gymnastiku, poté balet a triatlon. Později na sportovní střední škole, zaměřené na bojové sporty a gymnastiku jsem se začala závodně věnovat latinskoamerickým a standardním tancům dokonce pod vedením trenérů ze Stardance, kde jsem už problémy dále nemohla ignorovat a začala jsem docházet na fyzioterapie. Jednoduše zažila jsem tělo v různorodých činnostech a vím co je tlak na výkon i hlavu.

Zde jsem se poprvé dostala k józe. Ze začátku mě jóga úplně neoslovila. Usuzovala jsem, že to nebude nic pro mě. V běhu času jsem se k ní i kvůli mému zdravotnímu stavu začala vracet častěji a pronikat do světa zdravého pohybového principu a vědomě zpomalovala. Moc mi pomohla i v akutním období výhřezu ploténky, kdy jsem musela překopat vše od začátku.

Začala jsem se zajímat o indickou filosofii, mantry, aplikovat a studovat aromaterapii, cvičit pranajámu, zařazovat meditace, vzdělávat se v praktikování jógy, která nemá s asánamy (pozicemi) nic společného. Zjistila jsem, že jóga není o provedení nejtěžších pozic, ale hlavně o cvičení mysli, vědomého bytí a budování chrámu - tedy našeho těla.

Po 6 letech svojí praxe, jsem se rozhodla si udělat certifikaci lektora jógy u Yoga Alliance, který byl zaměřený právě na principy zdravého pohybu těla, dále certifikaci lektorů YACEP na aromaterapii a studium vinjásové čakrové praxe ve spojení s aromaterapií, která má výrazný vliv na psychiku a pomáhá vyrovnat dysbalance v těle. Založila jsem si youtube kanál ve dvou jazycích, kde se snažím předávat inspiraci a dělat pohyb dostupnější všem.

Poté jsem se zaměřila na studium masáží a vědomého doteku, které nadále prohlubuji ve škole Dr. Šimáčka. Profesně učím a masíruji již 3 roky. Na této cestě jsem se setkala se všemi možnými případy a řešila ledaccos. Díky těmto zkušenostem vím, že pracovat se dá se vším a nikdy není pozdě na nápravu a úlevu.

Absolvované kurzy:

Rekvalifikační kurz lektor jógy - Improve Academy

Kurz lektora Wheel Yogy 25 h - Dva - Jóga Ateliér

Kurz aromaterapie a Chakra Vinyasa Flow - Dva - Jóga Ateliér

Rekvalifikační kurz sportovní a rekondiční masér - Inprov Academy

Kurz masáže Hotstones (lávovými kameny) - Dr. Šimáček Academy

Kurz Havajské masáže Lomi Lomi - Dr. Šimáček Academy

Kurz Trigger points fund. doteky I. - Dr. Šimáček Academy

Kurz Měkkých a Mobilizačních technik (myofasciální uvolnění) - Dr. Šimáček Academy

Kurz Baňkování - Dr. Šimáček Academy

Kurz Skandinávská masáž - Dr. Šimáček Academy

Kurz Trigger Points fund. doteky II. - Dr. Šimáček Academy