Lymfomodeling

Lymfomodeling je pokročilá manuální technika, která představuje přímou nadstavbu klasické lymfatické masáže. Kromě podpory fungování lymfatického systému a pročištění organismu klade hlavní důraz na efektivní tvarování postavy, zpevnění pokožky a boj proti celulitidě. Pomocí specifických jemných hmatů, tlakových vln a cílených tvarujících tahů dochází k odtoku přebytečné vody, urychlení metabolismus a estetickému vyhlazení problémových partií.

Masáž zahrnuje dolní končetiny, hýždě, břicho i horní končetiny. Její základ sice vychází z jemné lymfatické techniky, ale je obohacen o specifické prvky zaměřené na estetický efekt a modelaci siluety.

Používám techniky jako: 

• jemné kruhové a spirálovité hmaty – otevření lymfatických uzlin a nastartování toku lymfy

 • rytmické tlakové vlnění – podpora odtoku tekutin a odplavení toxických látek 

• intenzivnější modelační a hnětací tahy (nadstavba pro tvarování) – specifická práce s podkožním tukem, zpevnění ochablých kontur a vyhlazení nerovností 

• cílené zaměření na problémové partie (hýždě, stehna, boky, břicho) – podpora pevnějšího a hladšího vzhledu pokožky 

• jemné protažení a uvolnění končetin – navození hluboké relaxace a pocitu lehkosti

Masáž může pomoci při: 

• komplexním tvarování postavy a zpevňování siluety (hlavní nadstavbový cíl) 

• výrazné redukci celulitidy a vyhlazení nerovností pokožky 

• otocích nohou a pocitu těžkých končetin 

• zadržování vody v těle a zpomalém metabolismu 

• detoxikaci organismu, únavě a celkové regeneraci

Lymfomodeling je vhodný pro: 

• každého, kdo chce aktivně podpořit tvarování a zpevnění své postavy 

• ženy i muže, kteří bojují s celulitidou a povadlou pokožkou 

• osoby se sedavým zaměstnáním nebo naopak pro ty, co celý den stojí a trápí je otoky 

• ty, kteří chtějí urychlit metabolismus a podpořit proces hubnutí

Lymfomodeling není vhodný při: 

• akutním virovém, bakteriálním nebo zánětlivém onemocnění (horečka, nachlazení) 

• probíhajícím onkologickém onemocnění (nebo krátce po léčbě bez souhlasu lékaře) 

• akutním žilním zánětu (trombóza) nebo podezření na něj 

• závažných srdečních a ledvinových onemocněních (riziko přetížení oběhové soustavy) 

• čerstvých jizvách, otevřených ranách nebo kožních infekcích v masírované oblasti

Při masáži lze využít i speciální přípravky: 

• anticelulitidní, hřejivé a zpevňující oleje – pro maximální podporu odbourávání tuků a vyhlazení pokožky 

• neutrální oleje bez vůně – pro citlivou pokožku a maximální šetrnost 

• funkční tělová séra a gely – s obsahem bylinných extraktů pro podporu mikrocirkulace a elasticitu kůže